La terapia psicológica consiste en primer lugar en la realización de una evaluación acerca de las dificultades que estén presentes actualmente y conocer qué objetivos se quieren conseguir.

Para una mayor comprensión de tu situación actual, es de interés conocer un poquito de tu historia personal para poder construir juntos la explicación que necesitas a lo que está sucediendo.

Una vez reunida toda esta información, nos enfocaremos en el trabajo terapéutico estructurado en objetivos, que juntos propondremos en función de lo que necesites.

Con este trabajo en equipo lograremos darle una visión más amplia a tu problema y una intervención estructurada que te permita volver a conectar contigo mismo.